پوست خشک از آن جنس پوستهایی است که به مراقبتهای زیاد و اصولی نیاز دارد. اگر از از خشکی پوستتان رنج میبرید با ما همراه باشید تا راههای درمان فوری پوست خشک را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم.
علائم خشکی پوست
طبق گفته clevelandclinic پوسته پوسته شدن، خارش بیش از حد، زبری پوست، تغییر رنگ پوست، سوزش و التهاب از علائم خشکی پوست میباشد که باید هر چه سریعتر درمان شوند.
چرا پوست خشک میشود؟
خشکی پوست دلایل زیادی دارد که از آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
- افزایش سن: افزایش سن یکی از متداولترین علت خشکی پوست میباشد. چرا که در سنین بالا مخصوصا 50 سالگی بالاتر غدد چربی فعالیت کمتری دارند، تولید هیالورونیک اسید کاهش مییابد و فیبروبلاستها کلاژن و الاستین کمتری میسازند. نتیجهی این کار سد دفاعی پوست نازک میشود و نمیتواند رطوبت را به خوبی در خود نگه دارد.
- آب و هوا: منطقهای که در آن زندگی میکنید در ایجاد پوست خشک تاثیر دارد، در مناطق کویری، بادهای سرد و خشک زمستان، سرمای شدید و حتی گرمای خشک، پوست خشک میشود.
- بیماریهای زمینهای: کمکاری یا پرکاری تیروئید، دیابت (به خصوص دیابت کنترلنشده)، نارسایی کلیه، برخی سرطانها و درمانهای مرتبط با آنها، میتوانند عملکرد غدد چربی و تعادل هورمونی پوست را مختل کنند و خشکی شدید، خارش مداوم و حتی ترکهای پوستی ایجاد نمایند.
- بیماریهای پوستی: اگزما (درماتیت آتوپیک)، پسوریازیس و کراتوز پیلاریس از جمله بیماریهای ژنتیکی هستند که سد دفاعی پوست را از بدو تولد ضعیف میکنند.
- عادتهای غلط روزانه: شستوشوی مکرر با صابونهای قوی، استفاده مداوم از الکل و ضدعفونیکنندهها (مثلا در کادر درمان)، کار در محیطهای خیلی گرم یا خیلی سرد، تماس طولانی با مواد شوینده، حلالها یا گردوغبار، همه باعث حذف لیپیدهای طبیعی پوست و تخریب سد دفاعی میشوند.
راههای درمان کلینیکی خشکی پوست
در خانه نیز میتوان مراقبتهایی برای درمان خشکی پوست انجام داد، ولی این سری از مراقبتها مشخص نیست که چه زمانی برای فرد جوابگو باشد. به همین دلیل توصیه میشود تا از راههای کلینیکی استفاده کنید.
مزوژل
مزوژل نسل آبرسانی و جوانسازی پوست، با تزریق ترکیبی غنی از هیالورونیک اسید با وزن مولکولی مختلف، ویتامینها، آنتیاکسیدانها و آمینواسیدهای ضروری مستقیماً به لایه درم، رطوبت عمیق و طولانی مدت را به پوست بازمیگرداند. تزریق مزوژل نه تنها کمبود آب را جبران میکند، بلکه فیبروبلاستها را به تولید کلاژن و الاستین جدید وادار میسازد.
[مطالعه بیشتر: پکیج آبرسانی پوست]
مزوتراپی
مزوتراپی درمانی است که واد مرطوبکننده، ویتامینها و عناصر مغذی به لایههای زیرین پوست تزریق میشوند. با این کار پوست به طور عمقی تغذیه میشود و پوست در طول زمان خشکی خود را از دست میدهد.
پیآرپی
پی آر پی روشی است که از خون خود فرد برای درمان خشکی پوست استفاده میشود. در این روش پلاسمای پر از فاکتورهای رشد و سیتوکینهای ترمیمی از خون خود بیمار تهیه شده و به لایههای میانی پوست تزریق میشود. این فاکتورها فیبروبلاستها را فعال کرده، تولید کلاژن، الاستین و هیالورونیک اسید طبیعی را به طور چشمگیری افزایش میدهند.
لیزر فرکشنال
لیزر فرکشنال کلاژنسازی و تجدید ساختار سلولهای پوستی را به خوبی تحریک میکند و لایههای آسیب دیده ترمیم میشوند. با این کار پوست به خوبی رطوبترسانی میشود.
میکرودرم ابریژن
اگر میکرودرم ابریژن را انجام دهید، سلولهای مرده سطح پوست از طریق تماس با پودر اکسید آلومینیوم از بین میروند و سلولهای جدیدی که به وجود میآید به پوست کمک میکنند تا بهتر نفس بکشد. مزایای این روش باعث شده تا میکرودرم ابریژن در لیست مراقبت از پوست بعد از ۳۰ سالگی نیز قرار داشته باشد.
هیدروفیشیال
هیدروفیشیال با تکنیک لایهبرداری، پاکسازی عمیق و آبرسانی رطوبت مورد نیاز پوست را برمیگرداند. این روش مناسب افرادی است که خشکی متوسط تا شدید پوستی دارند.
راههای درمانی خشکی پوست در خانه
اگر سطح خشکی پوستتان متوسط تا شدید نیست، با مشورت از پزشک نیز میتوانید این عارضه را درمان کنید.
- از ماسکهای طبیعی مثل عسل و شیر استفاده کنید.
- از شوینده مخصوص پوست خشک استفاده کنید و بعد از آن رطوبترسانی پوست را فراموش نکنید.
- میتوانید از ویتامین E، بیوتن، امگا-3، ویتامین D و کلاژن نیز استفاده کنید.
- مرطوبکننده آردن، کوزارکس و مرطوبکننده نئودرم در دسته بهترین مرطوب کنندههای پوست خشک قرار دارند.
چگونه در خانه از خشکی پوست جلوگیری کنیم؟
برای جلوگیری از پیری پوست ناشی از کمبود رطوبت، کافی است تا از مرطوب کننده بعد از حمام استفاده کنید، بدن خود را هیدراته نگه دارید، برای روتین خود میتوانید از روغنهای طبیعی مثل نارگیل و زیتون استفاده کنید. در هوای سرد پوشیدن دستکش را فراموش نکنید.
نتیجهگیری
فراموش نکنید که برای درمان فوری پوست خشک هیچگاه روشی را بدون مشورت با پزشک امتحان نکنید. برای اینکه بهترین روش درمانی مورد نظر خودتان را داشته باشید کافی است تا با مشاورین ما در تماس باشید.
سوالات متداول
چه زمانی خشکی پوست خطرناک است؟
خارش مداوم، خونریزی، زخم و ترکهای عمیق نشانهی خشکی پوست خطرناک میباشد که هر چه سریعتر باید درمان شوند.
کدام بخش از بدن بیشتر خشک میشوند؟
پوست ساق پا، زانو، آرنج، پشت دستها و صورت بیشتر خشک میشوند، چون این بخشها در تماس بیشتری با آب و هوا هستند.
منابع:
